8 PLANTAS CON PROPIEDADES ANALGÉSICAS QUE ALIVIARÁN TU DOLOR.

En el artículo de hoy te compartimos remedios naturales para hacer frente al dolor.

PLANTAS MEDICINALES CON PROPIEDADES ANALGÉSICAS

POR SU CONTENIDO EN SALICILATOS

Los salicilatos son los medicamentos antiinflamatorios convencionales por excelencia; por ejemplo la aspirina (ácido acetilsalicílico). Los salicilatos están mucho más presente en la naturaleza de lo que creemos. En los salicilatos naturales su acción es menos intensa que en los productos farmacéuticos sin embargo en muchos casos conviene probarlos antes de recurrir a la pastilla.

• Abedul (Betula alba). El sauce, el fresno y el abedul presentan efecto comparable siendo el más potente el sauce y el más suave el abedul. El sabor del abedul sin embargo es muy amargo.

• Fresno (Fraxinus excelsior). El fresno es un árbol con características medicinales y aplicaciones parecidas a las del Sauce aunque su acción es menos potente.

• Sauce (Salix alba) la corteza y las hojas del Sauce son ricas en salicilatos. Las podemos tomar en forma de polvo (por ejemplo, en cápsulas) o bien haciendo una decocción (hirviendo de 30 a 50g de la planta en un litro de agua). Se pueden tomar ingeridas o usar también para empapar cataplasmas y compresas y aplicarlas calientes sobre el dolor.

• Ulmaria o reina de los prados (Spiraea ulmaria). Es muy rica en salicilatos de hecho el nombre de aspirina quería decir pequeña spiraea en honor a esta planta. Se puede tomar de igual manera que la corteza de sauce.

POR SU ACTIVIDAD ANTIINFLAMATORIA

• Árnica (Arnica montana). El árnica es una bella flor presente en toda la Europa Central y del Norte. Se puede encontrar en forma de tintura alcohólica para hacer friegas y en diversas preparaciones medicinales.

• Grosellero negro (Ribes nigrum). Las hojas del grosellero estimulan la función de la corteza suprarrenal que produce cortisona. La cortisona es el fármaco más efectivo como antiinflamatorio pero tiene tantos efectos nocivos que solo se recomienda en casos importantes de indicación médica. Las hojas de grosellero nos permiten realizar un tratamiento parecido al farmacológico pero sin estos efectos secundarios.

• Harpagofito (Harpagophytum procumbens). Es una raíz que crece en el desierto del Kalahari en el sur de África. Tradicionalmente se ha utilizado para curar las lesiones, y es sin duda la estrella de las plantas antiinflamatorias aunque su sabor intensamente amargo obliga a tomarla en cápsulas.  

• Hipérico o hierba de San Juan (Hypericum perforatum) con ella se prepara el famoso aceite de hipérico, que se elabora poniendo sus partes floridas en aceite virgen de oliva o de almendras durante unas pocas semanas y filtrando luego.  Es un remedio ideal para contusiones y lesiones aplicado de forma tópica.